Știi ce ai în farfurie
Medaljon din pulpă de vită
Calorii și informații nutriționale
carne de vită, spată, pulpă, carne slabă și gră
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 177 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,2 g 9%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 59 mg 3%
- Colesterol 78 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,27 mg 21%
- Niacină (B3) 5,2 mg 32%
- Acid pantotenic (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamina B6 0,6 mg 35%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 5,2 µg 215%
- Colină 108 mg 20%
Minerale
- Calciu 5 mg 0%
- Fier 2,6 mg 14%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 225 mg 18%
- Potasiu 356 mg 8%
- Zinc 5,2 mg 48%
- Cupru 0,17 mg 19%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 38,7 µg 70%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 26 g | 0 g | 7,2 g |
| 1 porție | 85 g | 150 | 22 g | 0 g | 6,1 g |
| 2 porții | 170 g | 301 | 45 g | 0 g | 12 g |
| ½ porție | 42,5 g | 75 | 11 g | 0 g | 3,1 g |
| 3 porții | 255 g | 451 | 67 g | 0 g | 18 g |
| 4 porții | 340 g | 602 | 89 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 52 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 66 g | 0 g | 18 g |
Alimente similare
- Medalion din mușchiuleț de spatăcarne de vită, spată, slab și grăsime separabile, fasonat la 0" grăsime, calitatea select, gătit, la grătar172 kcal / 100 g
- Friptură de umărfără os, doar carne slabă, tăiată la 0" grăsime, choice, gătit, la grătar178 kcal / 100 g
- Friptură din spată de vită partea superioară și centralăcarne de vită, spată, friptură din partea superioară și centrală, slab și gras, curățat de grăsime la 0", toate calitățile, gătit, la grătar182 kcal / 100 g
- Pulpă de vitădoar carne slabă, fără grăsime, toate calitățile, gătit, înăbușit253 kcal / 100 g
- Spată de vitănumai carne slabă, curățată până la 0″ grăsime, toate categoriile, gătită, friptă la grătar203 kcal / 100 g
- Carne de vită spaptăcarne slabă și grăsime separabile, fasonate la 0" grăsime, toate calitățile, gătite, la grătar216 kcal / 100 g
- Cotlet din pulpă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, la grătar199 kcal / 100 g
- Pulpă de porc petite tenderfără os, slab și gras separat, fiert, la grătar155 kcal / 100 g
- Carne de vită din pulpă anterioarăcarne slabă și grăsime separabile, curățate la 0334 kcal / 100 g
- Cotlet de vițel din umărdoar carne slabă, gătit, la grătar159 kcal / 100 g
Întrebări despre Medaljon din pulpă de vită
Câte calorii are 100 g de Medaljon din pulpă de vită?
100 g de Medaljon din pulpă de vită are 177 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Medaljon din pulpă de vită?
1 porție (85 g) de Medaljon din pulpă de vită are 150 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Medaljon din pulpă de vită?
2 porții (170 g) de Medaljon din pulpă de vită are 301 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Medaljon din pulpă de vită?
½ porție (42,5 g) de Medaljon din pulpă de vită are 75 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Medaljon din pulpă de vită?
3 porții (255 g) de Medaljon din pulpă de vită are 451 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Medaljon din pulpă de vită?
4 porții (340 g) de Medaljon din pulpă de vită are 602 kcal, 89 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Medaljon din pulpă de vită?
50 g de Medaljon din pulpă de vită are 89 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Medaljon din pulpă de vită?
150 g de Medaljon din pulpă de vită are 266 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173366 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
