Știi ce ai în farfurie

Mazăre verde

Calorii și informații nutriționale

fiartă, fără grăsime adăugată

caloriikcal per 100 g

Proteine5,2 g

Glucide6,4 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	62	5,2 g	6,4 g	0,3 g
50 g	50 g	31	2,6 g	3,2 g	0,2 g
150 g	150 g	93	7,8 g	9,6 g	0,5 g
200 g	200 g	124	10 g	13 g	0,6 g
250 g	250 g	155	13 g	16 g	0,8 g

Câte calorii are 100 g de Mazăre verde?

100 g de Mazăre verde are 62 kcal, 5,2 g proteine, 6,4 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mazăre verde?

50 g de Mazăre verde are 31 kcal, 2,6 g proteine, 3,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mazăre verde?

150 g de Mazăre verde are 93 kcal, 7,8 g proteine, 9,6 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mazăre verde?

200 g de Mazăre verde are 124 kcal, 10 g proteine, 13 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mazăre verde?

250 g de Mazăre verde are 155 kcal, 13 g proteine, 16 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: ausnut F006538 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre