Știi ce ai în farfurie

Mazăre verde

Calorii și informații nutriționale

congelată profund, fiartă

caloriikcal per 100 g

Proteine4,8 g

Glucide9,9 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	76	4,8 g	9,9 g	0,7 g
50 g	50 g	38	2,4 g	5 g	0,3 g
150 g	150 g	114	7,2 g	15 g	1 g
200 g	200 g	152	9,6 g	20 g	1,4 g
250 g	250 g	190	12 g	25 g	1,7 g

Câte calorii are 100 g de Mazăre verde?

100 g de Mazăre verde are 76 kcal, 4,8 g proteine, 9,9 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mazăre verde?

50 g de Mazăre verde are 38 kcal, 2,4 g proteine, 5 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mazăre verde?

150 g de Mazăre verde are 114 kcal, 7,2 g proteine, 15 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mazăre verde?

200 g de Mazăre verde are 152 kcal, 9,6 g proteine, 20 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mazăre verde?

250 g de Mazăre verde are 190 kcal, 12 g proteine, 25 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G760232 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre