Știi ce ai în farfurie
Limbă de vițel
Calorii și informații nutriționale
carne diversă și subproduse, gătite, înăbușite
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 202 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 64 mg 3%
- Colesterol 238 mg 79%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,35 mg 27%
- Niacină (B3) 1,5 mg 9%
- Acid pantotenic (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 5,3 µg 221%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 18 mg 4%
- Fosfor 166 mg 13%
- Potasiu 162 mg 3%
- Zinc 4,5 mg 41%
- Cupru 0,21 mg 23%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 11 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 1 porție | 85 g | 172 | 22 g | 0 g | 8,6 g |
| 2 porții | 170 g | 343 | 44 g | 0 g | 17 g |
| ½ porție | 42,5 g | 86 | 11 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 porții | 255 g | 515 | 66 g | 0 g | 26 g |
| 4 porții | 340 g | 687 | 88 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 52 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 65 g | 0 g | 25 g |
Alimente similare
- Limbă de mielorgane și subproduse, gătite, înăbușite275 kcal / 100 g
- Inimă de vițelorgane și subproduse, gătit, înăbușit186 kcal / 100 g
- Ficat de vițelorgane și subproduse, crud140 kcal / 100 g
- Creier de vițelorgane și subproduse, gătit, înăbușit136 kcal / 100 g
- Rinichi de vițelorgane și subproduse, gătit, înăbușit163 kcal / 100 g
- Plămâni de vițelcarne diversă și subproduse, gătite, înăbușite104 kcal / 100 g
- Splină de viţelorgane şi subproduse, gătit, înăbuşit129 kcal / 100 g
- Timus de vițelorgane și subproduse, gătit, înăbușit125 kcal / 100 g
- Limbă de porcproaspăt, carne diversă și subproduse, gatit, înăbușit271 kcal / 100 g
- Co coastă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, înăbușit251 kcal / 100 g
Întrebări despre Limbă de vițel
Câte calorii are 100 g de Limbă de vițel?
100 g de Limbă de vițel are 202 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Limbă de vițel?
1 porție (85 g) de Limbă de vițel are 172 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Limbă de vițel?
2 porții (170 g) de Limbă de vițel are 343 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Limbă de vițel?
½ porție (42,5 g) de Limbă de vițel are 86 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Limbă de vițel?
3 porții (255 g) de Limbă de vițel are 515 kcal, 66 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Limbă de vițel?
4 porții (340 g) de Limbă de vițel are 687 kcal, 88 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Limbă de vițel?
50 g de Limbă de vițel are 101 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Limbă de vițel?
150 g de Limbă de vițel are 303 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174369 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
