Știi ce ai în farfurie
Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 245 kcal —
- Proteine 5,2 g 10%
- Glucide 42 g 15%
- Grăsimi 5,5 g 7%
- Grăsimi saturate 2,1 g 10%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 17 g —
- Sodiu 145 mg 6%
- Colesterol 11,7 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 21,9 µg 2%
- Vitamina C 0,68 mg 1%
- Vitamina D 0,58 µg 3%
- Vitamina E 0,83 mg 6%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
- Niacină (B3) 0,54 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerale
- Calciu 35 mg 3%
- Fier 0,47 mg 3%
- Magneziu 14,4 mg 3%
- Fosfor 70,1 mg 6%
- Potasiu 116 mg 2%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Seleniu 4,6 µg 8%
- Iod 16,2 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 5,2 g | 42 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 2,6 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 7,7 g | 63 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 10 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 13 g | 105 g | 14 g |
Alimente similare
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose249 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose223 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose220 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with fructose304 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
Întrebări despre Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose
Câte calorii are 100 g de Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose?
100 g de Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose are 245 kcal, 5,2 g proteine, 42 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose?
50 g de Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose are 123 kcal, 2,6 g proteine, 21 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose?
150 g de Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose are 368 kcal, 7,7 g proteine, 63 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose?
200 g de Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose are 490 kcal, 10 g proteine, 84 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose?
250 g de Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose are 613 kcal, 13 g proteine, 105 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32284 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
