Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 271 kcal —
  • Proteine 19 g 38%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 22 g 28%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 279 µg 31%
  • Vitamina C 0 mg 0%

Minerale

  • Calciu 11 mg 1%
  • Fier 2,8 mg 16%
  • Fosfor 153 mg 12%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g27119 g0 g22 g
50 g50 g1369,5 g0 g11 g
150 g150 g40729 g0 g33 g
200 g200 g54238 g0 g43 g
250 g250 g67848 g0 g54 g

Întrebări despre Înotătoare de balenă beluga

Câte calorii are 100 g de Înotătoare de balenă beluga?

100 g de Înotătoare de balenă beluga are 271 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Înotătoare de balenă beluga?

50 g de Înotătoare de balenă beluga are 136 kcal, 9,5 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Înotătoare de balenă beluga?

150 g de Înotătoare de balenă beluga are 407 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Înotătoare de balenă beluga?

200 g de Înotătoare de balenă beluga are 542 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 43 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Înotătoare de balenă beluga?

250 g de Înotătoare de balenă beluga are 678 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 54 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168979 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre