Știi ce ai în farfurie
Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
cu smântână, cu zahăr
126
caloriikcal per 100 g
Proteine3,6 g
Glucide15 g
Grăsimi5,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 126 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Glucide 15 g 5%
- Grăsimi 5,5 g 7%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 15 g —
- Sodiu 34 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 43,6 µg 5%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
- Niacină (B3) 0,15 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
Minerale
- Calciu 120 mg 9%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 98 mg 8%
- Potasiu 178 mg 4%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 1,3 µg 2%
- Iod 17 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 3,6 g | 15 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,8 g | 7,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 5,4 g | 22 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 7,2 g | 30 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 9,1 g | 37 g | 14 g |
Alimente similare
- Iaurt sau lapte fermentataromatizat, cu smântână, cu zahăr123 kcal / 100 g
- Brânză quark sau specialitate lactatecu așchii de ciocolată, 7-8% grăsimi, cu zaharuri152 kcal / 100 g
- Lapte fermentat de tip iaurtcu bifidus, aromatizat, cu zaharuri87 kcal / 100 g
- Iaurt sau lapte bătutaromatizat, cu zahăr, îmbogățit cu vitamina d71 kcal / 100 g
- Băutură din lapte fermentataromatizat, cu zaharuri66 kcal / 100 g
- Brânză cremă petit-suisse cu aromă de ciocolatăproaspăt, cu aromă de ciocolată, cu zahăr165 kcal / 100 g
- Yogurt chocolate120 kcal / 100 g
- Specialitate lactată sau desert pe bază de lapte aromatizatcu conținut redus de grăsimi, cu zaharuri și îndulcitori, refrigerat76 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Lapte bătut aromatizatrefrigerat111 kcal / 100 g
Întrebări despre Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată
Câte calorii are 100 g de Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată?
100 g de Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată are 126 kcal, 3,6 g proteine, 15 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată?
50 g de Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată are 63 kcal, 1,8 g proteine, 7,5 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată?
150 g de Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată are 189 kcal, 5,4 g proteine, 22 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată?
200 g de Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată are 252 kcal, 7,2 g proteine, 30 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată?
250 g de Iaurt sau lapte bătut cu așchii de ciocolată are 315 kcal, 9,1 g proteine, 37 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 19580 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
