Știi ce ai în farfurie
Hamburger McDonald's
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 263 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Glucide 28 g 10%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 6 g —
- Sodiu 487 mg 21%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 14%
- Niacină (B3) 4,1 mg 25%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
- Colină 29,8 mg 5%
Minerale
- Calciu 116 mg 9%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potasiu 197 mg 4%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Seleniu 24,7 µg 45%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 28 g | 10 g |
| 2 porții | 200 g | 526 | 27 g | 56 g | 20 g |
| ½ porție | 50 g | 132 | 6,7 g | 14 g | 5,1 g |
| 3 porții | 300 g | 789 | 40 g | 83 g | 31 g |
| 4 porții | 400 g | 1052 | 53 g | 111 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 20 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 33 g | 69 g | 26 g |
Alimente similare
- Hamburgercu brânză, la pachet274 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Big Macmcdonalds261 kcal / 100 g
- Hamburger Burger King254 kcal / 100 g
- McDonald's Big Mac257 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- CheeseburgerMcDonald’s267 kcal / 100 g
- Burger cu puimcdonald's270 kcal / 100 g
- Burger Big Macla pachet232 kcal / 100 g
Întrebări despre Hamburger McDonald's
Câte calorii are 100 g de Hamburger McDonald's?
100 g de Hamburger McDonald's are 263 kcal, 13 g proteine, 28 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (200 g) de Hamburger McDonald's?
2 porții (200 g) de Hamburger McDonald's are 526 kcal, 27 g proteine, 56 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (50 g) de Hamburger McDonald's?
½ porție (50 g) de Hamburger McDonald's are 132 kcal, 6,7 g proteine, 14 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (300 g) de Hamburger McDonald's?
3 porții (300 g) de Hamburger McDonald's are 789 kcal, 40 g proteine, 83 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (400 g) de Hamburger McDonald's?
4 porții (400 g) de Hamburger McDonald's are 1052 kcal, 53 g proteine, 111 g glucide și 41 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Hamburger McDonald's?
150 g de Hamburger McDonald's are 395 kcal, 20 g proteine, 42 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Hamburger McDonald's?
250 g de Hamburger McDonald's are 658 kcal, 33 g proteine, 69 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27510553 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
