Știi ce ai în farfurie
Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's
Calorii și informații nutriționale
234
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide25 g
Grăsimi9,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 234 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 9,3 g 12%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 3,7 g —
- Sodiu 474 mg 21%
- Colesterol 25,5 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 52,5 µg 6%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 0,74 mg 5%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 13,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerale
- Calciu 23,1 mg 2%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 23,6 mg 6%
- Fosfor 124 mg 10%
- Potasiu 256 mg 5%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Seleniu 12,9 µg 23%
- Iod 24,9 µg 17%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 14 g | 25 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6,7 g | 13 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 20 g | 38 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 27 g | 51 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 34 g | 63 g | 23 g |
Alimente similare
- Hamburger beef and wheat roll hesburger250 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll186 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
Întrebări despre Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's
Câte calorii are 100 g de Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's?
100 g de Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's are 234 kcal, 14 g proteine, 25 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's?
50 g de Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's are 117 kcal, 6,7 g proteine, 13 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's?
150 g de Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's are 351 kcal, 20 g proteine, 38 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's?
200 g de Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's are 468 kcal, 27 g proteine, 51 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's?
250 g de Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's are 585 kcal, 34 g proteine, 63 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32103 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
