Știi ce ai în farfurie
Gogoșică simplă
Calorii și informații nutriționale
presărat cu zahăr
404
caloriikcal per 100 g
Proteine7,3 g
Glucide39 g
Grăsimi24 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 404 kcal —
- Proteine 7,3 g 14%
- Glucide 39 g 14%
- Grăsimi 24 g 30%
- Grăsimi saturate 9,5 g 47%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 444 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 15,1 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 5,4 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
- Acid pantotenic (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 30,4 µg 8%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerale
- Calciu 24 mg 2%
- Fier 0,68 mg 4%
- Magneziu 18 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potasiu 93 mg 2%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,31 mg 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 7,3 g | 39 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 3,6 g | 20 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 11 g | 59 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 15 g | 79 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 18 g | 99 g | 59 g |
Alimente similare
- Gogoșică simplă cu zahăr sau glazuratăzaharisit sau glazurat426 kcal / 100 g
- Gogoșică simplă cu ciocolată sau glazuratăacoperit cu ciocolată sau glazurat452 kcal / 100 g
- Gogoșchi simple tip prăjiturăinclude fără zahăr, tradiționale434 kcal / 100 g
- Gogoșă tip checzaharisite sau glazurate426 kcal / 100 g
- Gogoașăprăjită, fără umplutură și topping332 kcal / 100 g
- Gogoașă olandeză simplă245 kcal / 100 g
- Biscuit simplu438 kcal / 100 g
Întrebări despre Gogoșică simplă
Câte calorii are 100 g de Gogoșică simplă?
100 g de Gogoșică simplă are 404 kcal, 7,3 g proteine, 39 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gogoșică simplă?
50 g de Gogoșică simplă are 202 kcal, 3,6 g proteine, 20 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gogoșică simplă?
150 g de Gogoșică simplă are 606 kcal, 11 g proteine, 59 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gogoșică simplă?
200 g de Gogoșică simplă are 808 kcal, 15 g proteine, 79 g glucide și 47 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gogoșică simplă?
250 g de Gogoșică simplă are 1010 kcal, 18 g proteine, 99 g glucide și 59 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 23880 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre