Știi ce ai în farfurie
Glazură albă pufoasă
Calorii și informații nutriționale
amestec uscat, nepreparat
371
caloriikcal per 100 g
Proteine2,3 g
Glucide95 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 371 kcal —
- Proteine 2,3 g 5%
- Glucide 95 g 35%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 234 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 4%
- Niacină (B3) 1 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 0,09 mg 1%
- Magneziu 3 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasiu 117 mg 2%
- Zinc 0,01 mg 0%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 4,1 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 2,3 g | 95 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 1,2 g | 48 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 3,5 g | 142 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 4,6 g | 190 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 5,8 g | 237 g | 0 g |
Alimente similare
Întrebări despre Glazură albă pufoasă
Câte calorii are 100 g de Glazură albă pufoasă?
100 g de Glazură albă pufoasă are 371 kcal, 2,3 g proteine, 95 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Glazură albă pufoasă?
50 g de Glazură albă pufoasă are 186 kcal, 1,2 g proteine, 48 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Glazură albă pufoasă?
150 g de Glazură albă pufoasă are 557 kcal, 3,5 g proteine, 142 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Glazură albă pufoasă?
200 g de Glazură albă pufoasă are 742 kcal, 4,6 g proteine, 190 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Glazură albă pufoasă?
250 g de Glazură albă pufoasă are 928 kcal, 5,8 g proteine, 237 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4285 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
