Știi ce ai în farfurie
Glazură cremoasă de vanilie
Calorii și informații nutriționale
gata de consum
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 418 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Glucide 68 g 25%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 63 g —
- Sodiu 184 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 13 µg 11%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
- Niacină (B3) 0,22 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 2,3 mg 0%
Minerale
- Calciu 3 mg 0%
- Fier 0,16 mg 1%
- Magneziu 1 mg 0%
- Fosfor 18 mg 1%
- Potasiu 34 mg 1%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cupru 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Seleniu 0,1 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 0 g | 68 g | 16 g |
| 1 porție | 38 g | 159 | 0 g | 26 g | 6,2 g |
| 2 porții | 76 g | 318 | 0 g | 52 g | 12 g |
| ½ porție | 19 g | 79 | 0 g | 13 g | 3,1 g |
| 3 porții | 114 g | 477 | 0 g | 77 g | 19 g |
| 4 porții | 152 g | 635 | 0 g | 103 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 0 g | 34 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 0 g | 102 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 0 g | 136 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 0 g | 170 g | 41 g |
Alimente similare
Întrebări despre Glazură cremoasă de vanilie
Cum întinzi glazura cremoasă de vanilie fără să sfărâmi blatul?
Las-o să ajungă la temperatura camerei și amestec-o scurt, ca să devină mai ușor de întins. Aplic-o numai pe blatul complet răcit, cu o spatulă, în strat subțire.
Cum poți folosi glazura cremoasă de vanilie pentru decor?
Pentru ornamente cu poșul, bate glazura scurt ca să se înmoaie și testează dacă își păstrează forma; dacă e prea moale, răcește-o puțin. Pentru un strat neted, încălzește spatula în apă caldă și șterge-o înainte de fiecare trecere.
Cu ce deserturi se potrivește glazura cremoasă de vanilie?
Merge pe brioșe, torturi și prăjituri cu cacao sau morcov. O poți întinde și între doi biscuiți ori peste rulouri cu scorțișoară, după ce s-au răcit.
Cu ce poți înlocui glazura cremoasă de vanilie?
Pentru un gust apropiat, folosește o cremă de unt cu vanilie; pentru o variantă mai puțin dulce, alege o cremă de brânză cu vanilie. Ambele se întind pe blaturi reci.
Care are mai multă energie: glazura cremoasă de vanilie sau cea de ciocolată?
Glazura cremoasă de vanilie are 418 kcal la 100 g, iar cea de ciocolată are 397 kcal la 100 g; cea de ciocolată are și puțin mai multe grăsimi, 17,6 g față de 16 g.
Câtă glazură cremoasă de vanilie înseamnă o porție obișnuită?
O lingură are aproximativ 33 g, adică 138 kcal și 21 g de zaharuri.
Cum păstrezi glazura cremoasă de vanilie după ce ai deschis ambalajul?
Pune glazura rămasă într-un recipient bine închis și urmează instrucțiunile de păstrare de pe ambalaj; nu o lăsa descoperită, fiindcă se poate usca la suprafață.
Sursa: USDA FoodData Central 169620 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
