Știi ce ai în farfurie

Gem de struguri

Calorii și informații nutriționale

253
caloriikcal per 100 g
Proteine0,3 g
Glucide61 g
Grăsimi0,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 253 kcal —
  • Proteine 0,3 g 1%
  • Glucide 61 g 22%
  • Grăsimi 0,2 g 0%
  • Fibre 3,4 g 12%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2530,3 g61 g0,2 g
50 g50 g1270,2 g30 g0,1 g
150 g150 g3800,5 g91 g0,3 g
200 g200 g5060,6 g122 g0,5 g
250 g250 g6330,8 g152 g0,6 g

Întrebări despre Gem de struguri

Cum faci gem de struguri acasă?

Zdrobește strugurii și fierbe-i cu zahăr la foc mic, amestecând des, până se înmoaie cojile și compoziția se îngroașă, de regulă în 30–40 de minute. Pentru o textură mai legată, adaugă puțin suc de lămâie și testează gemul pe o farfurie rece.

Trebuie să scoți sâmburii din struguri înainte să faci gem?

Dacă strugurii au sâmburi, taie-i și scoate-i înainte de fierbere pentru un gem fără bucățele tari. La soiurile fără sâmburi poți păstra cojile; ele dau culoare și textură.

Ce struguri sunt potriviți pentru gem?

Alege struguri bine copți, aromați și fără boabe zbârcite sau mucegăite; cei negri dau un gem mai închis la culoare, iar cei albi unul mai deschis. Strugurii dulci și foarte copți cer mai puțin zahăr decât cei acrișori.

Cum păstrezi gemul de struguri după ce deschizi borcanul?

Ține borcanul bine închis la frigider și folosește o lingură curată și uscată de fiecare dată. Dacă observi mucegai, miros neobișnuit sau fermentare, aruncă tot conținutul.

Cu ce se mănâncă bine gemul de struguri?

Întinde-l pe pâine prăjită sau pune-l peste clătite, papanași și griș cu lapte. Merge și alături de brânzeturi proaspete ori într-o tartă cu aluat fraged.

Cu ce poți înlocui gemul de struguri într-o rețetă?

Gemul de căpșuni sau de caise poate înlocui gemul de struguri în prăjituri și pe pâine, dar schimbă aroma și culoarea. Pentru o umplutură cu gust apropiat, folosește gem de fructe închise la culoare și adaugă puțin suc de struguri.

Sursa: tbca BRC0022K · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre