Știi ce ai în farfurie

Marmeladă de căpșuni

Calorii și informații nutriționale

241
caloriikcal per 100 g
Proteine0,5 g
Glucide58 g
Grăsimi0,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 241 kcal —
  • Proteine 0,5 g 1%
  • Glucide 58 g 21%
  • Grăsimi 0,5 g 1%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zaharuri 58 g —
  • Sodiu 18 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 8,3 µg 1%
  • Vitamina C 14 mg 16%
  • Vitamina E 0,2 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,2 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Biotină (B7) 1,8 µg 6%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 3 mg 1%

Minerale

  • Calciu 25 mg 2%
  • Fier 0,5 mg 3%
  • Magneziu 4 mg 1%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Potasiu 44 mg 1%
  • Zinc 0,03 mg 0%
  • Cupru 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 0,3 µg 1%
  • Iod 1,4 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2410,5 g58 g0,5 g
50 g50 g1200,3 g29 g0,3 g
150 g150 g3610,8 g87 g0,8 g
200 g200 g4821 g116 g1 g
250 g250 g6021,3 g145 g1,3 g

Întrebări despre Marmeladă de căpșuni

Câte calorii are 100 g de Marmeladă de căpșuni?

100 g de Marmeladă de căpșuni are 241 kcal, 0,5 g proteine, 58 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Marmeladă de căpșuni?

50 g de Marmeladă de căpșuni are 120 kcal, 0,3 g proteine, 29 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Marmeladă de căpșuni?

150 g de Marmeladă de căpșuni are 361 kcal, 0,8 g proteine, 87 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Marmeladă de căpșuni?

200 g de Marmeladă de căpșuni are 482 kcal, 1 g proteine, 116 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Marmeladă de căpșuni?

250 g de Marmeladă de căpșuni are 602 kcal, 1,3 g proteine, 145 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 997 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre