Știi ce ai în farfurie

Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro

Calorii și informații nutriționale

25
caloriikcal per 100 g
Proteine0,8 g
Glucide3,8 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 25 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Glucide 3,8 g 1%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1 g 3%
  • Zaharuri 3,7 g —
  • Sodiu 5,1 mg 0%
  • Colesterol 0,38 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 141 µg 16%
  • Vitamina C 29,3 mg 33%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,68 mg 5%
  • Vitamina K 10,4 µg 9%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,67 mg 4%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 19,4 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 15 mg 1%
  • Fier 0,32 mg 2%
  • Magneziu 10,2 mg 2%
  • Fosfor 30,8 mg 2%
  • Potasiu 259 mg 6%
  • Zinc 0,18 mg 2%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Seleniu 0,43 µg 1%
  • Iod 1 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g250,8 g3,8 g0,3 g
50 g50 g130,4 g1,9 g0,1 g
150 g150 g381,2 g5,6 g0,4 g
200 g200 g501,5 g7,5 g0,6 g
250 g250 g631,9 g9,4 g0,7 g

Întrebări despre Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro

Câte calorii are 100 g de Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

100 g de Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro are 25 kcal, 0,8 g proteine, 3,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

50 g de Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro are 13 kcal, 0,4 g proteine, 1,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

150 g de Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro are 38 kcal, 1,2 g proteine, 5,6 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

200 g de Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro are 50 kcal, 1,5 g proteine, 7,5 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

250 g de Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro are 63 kcal, 1,9 g proteine, 9,4 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32167 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre