Știi ce ai în farfurie

Frankfurter, grilled

Calorii și informații nutriționale

228
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide1,3 g
Grăsimi20 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 228 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 1,3 g 0%
  • Grăsimi 20 g 25%
  • Grăsimi saturate 7,7 g 39%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 1,2 g —
  • Sodiu 751 mg 33%
  • Colesterol 39,3 mg 13%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,21 µg 1%
  • Vitamina E 0,35 mg 2%
  • Vitamina K 1,7 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacină (B3) 3,1 mg 19%
  • Vitamina B6 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 2,1 µg 1%
  • Vitamina B12 0,61 µg 25%

Minerale

  • Calciu 18,6 mg 1%
  • Fier 0,81 mg 5%
  • Magneziu 17,6 mg 4%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Potasiu 219 mg 5%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cupru 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 11,1 µg 20%
  • Iod 2,4 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g22812 g1,3 g20 g
50 g50 g1146,1 g0,6 g9,8 g
150 g150 g34218 g1,9 g29 g
200 g200 g45624 g2,5 g39 g
250 g250 g57030 g3,1 g49 g

Întrebări despre Frankfurter, grilled

Câte calorii are 100 g de Frankfurter, grilled?

100 g de Frankfurter, grilled are 228 kcal, 12 g proteine, 1,3 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Frankfurter, grilled?

50 g de Frankfurter, grilled are 114 kcal, 6,1 g proteine, 0,6 g glucide și 9,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Frankfurter, grilled?

150 g de Frankfurter, grilled are 342 kcal, 18 g proteine, 1,9 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Frankfurter, grilled?

200 g de Frankfurter, grilled are 456 kcal, 24 g proteine, 2,5 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Frankfurter, grilled?

250 g de Frankfurter, grilled are 570 kcal, 30 g proteine, 3,1 g glucide și 49 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 7601 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre