Știi ce ai în farfurie
Foietaj sărat
Calorii și informații nutriționale
sărat, mediu
311
caloriikcal per 100 g
Proteine8,4 g
Glucide28 g
Grăsimi18 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 311 kcal —
- Proteine 8,4 g 17%
- Glucide 28 g 10%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 10 g 51%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zaharuri 2,9 g —
- Sodiu 566 mg 25%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 83,3 mg 6%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 17,4 mg 4%
- Fosfor 83,6 mg 7%
- Potasiu 177 mg 4%
- Zinc 0,98 mg 9%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Iod 15,6 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 8,4 g | 28 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,2 g | 14 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 13 g | 41 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 17 g | 55 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 21 g | 69 g | 46 g |
Alimente similare
- Aluat foietajcopt433 kcal / 100 g
- Patiserie foietaj cu brânzăpreambalat, gătit302 kcal / 100 g
- Aluat foitajcu ulei vegetal, comercial, copt405 kcal / 100 g
- Gustări sărate din foietaj501 kcal / 100 g
- Tartă săratămedie268 kcal / 100 g
- Patiserie cu brânzăcu foitaj481 kcal / 100 g
- Foietaj umplut cu brânzăcongelat, nepreparat304 kcal / 100 g
Întrebări despre Foietaj sărat
Câte calorii are 100 g de Foietaj sărat?
100 g de Foietaj sărat are 311 kcal, 8,4 g proteine, 28 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Foietaj sărat?
50 g de Foietaj sărat are 156 kcal, 4,2 g proteine, 14 g glucide și 9,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Foietaj sărat?
150 g de Foietaj sărat are 467 kcal, 13 g proteine, 41 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Foietaj sărat?
200 g de Foietaj sărat are 622 kcal, 17 g proteine, 55 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Foietaj sărat?
250 g de Foietaj sărat are 778 kcal, 21 g proteine, 69 g glucide și 46 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25578 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
