Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 294 kcal —
  • Proteine 22 g 45%
  • Glucide 2,7 g 1%
  • Grăsimi 11 g 14%
  • Grăsimi saturate 1,2 g 6%
  • Fibre 49 g 176%
  • Zaharuri 2,5 g —
  • Sodiu 7 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,57 mg 4%
  • Tiamină (B1) 0,85 mg 71%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 7,2 mg 45%
  • Vitamina B6 0,37 mg 22%
  • Folat (B9) 120 µg 30%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 117 mg 9%
  • Fier 15,5 mg 86%
  • Fosfor 940 mg 75%
  • Potasiu 880 mg 19%
  • Zinc 7,1 mg 65%
  • Seleniu 5 µg 9%
  • Iod 1,9 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g29422 g2,7 g11 g
50 g50 g14711 g1,3 g5,6 g
150 g150 g44134 g4 g17 g
200 g200 g58845 g5,4 g22 g
250 g250 g73556 g6,7 g28 g

Întrebări despre Flour or meal, from hemp seed, defatted

Câte calorii are 100 g de Flour or meal, from hemp seed, defatted?

100 g de Flour or meal, from hemp seed, defatted are 294 kcal, 22 g proteine, 2,7 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Flour or meal, from hemp seed, defatted?

50 g de Flour or meal, from hemp seed, defatted are 147 kcal, 11 g proteine, 1,3 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Flour or meal, from hemp seed, defatted?

150 g de Flour or meal, from hemp seed, defatted are 441 kcal, 34 g proteine, 4 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Flour or meal, from hemp seed, defatted?

200 g de Flour or meal, from hemp seed, defatted are 588 kcal, 45 g proteine, 5,4 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Flour or meal, from hemp seed, defatted?

250 g de Flour or meal, from hemp seed, defatted are 735 kcal, 56 g proteine, 6,7 g glucide și 28 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) E1096 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre