Știi ce ai în farfurie
Eglefin
Calorii și informații nutriționale
la grătar
92
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide0 g
Grăsimi0,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 92 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,7 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 22 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 43 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 54 g | 0 g | 1,8 g |
Alimente similare
- File de eglefindoar carne, la grătar, cântărit cu oase și piele87 kcal / 100 g
- Felii de eglefinafumate, crude84 kcal / 100 g
- Eglefin afumatafumat116 kcal / 100 g
- Codla grătar106 kcal / 100 g
- Merluciudoar carne, la grătar113 kcal / 100 g
- Cod negrula grătar127 kcal / 100 g
- Pollock de Alaskala grătar73 kcal / 100 g
Întrebări despre Eglefin
Câte calorii are 100 g de Eglefin?
100 g de Eglefin are 92 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Eglefin?
50 g de Eglefin are 46 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Eglefin?
150 g de Eglefin are 138 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Eglefin?
200 g de Eglefin are 184 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Eglefin?
250 g de Eglefin are 230 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T206172 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
