Știi ce ai în farfurie
Drojdie de panificație proaspătă
Calorii și informații nutriționale
agenți de afânare, presați
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 105 kcal —
- Proteine 8,4 g 17%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 1,9 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 8,1 g 29%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 30 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 1,9 mg 157%
- Riboflavină (B2) 1,1 mg 87%
- Niacină (B3) 12,3 mg 77%
- Acid pantotenic (B5) 4,9 mg 98%
- Vitamina B6 0,43 mg 25%
- Folat (B9) 785 µg 196%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colină 32 mg 6%
Minerale
- Calciu 19 mg 1%
- Fier 3,3 mg 18%
- Magneziu 40 mg 10%
- Fosfor 336 mg 27%
- Potasiu 601 mg 13%
- Zinc 10 mg 91%
- Cupru 0,15 mg 16%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Seleniu 8,1 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 8,4 g | 10 g | 1,9 g |
| 1 porție | 17 g | 18 | 1,4 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 2 porții | 34 g | 36 | 2,9 g | 3,4 g | 0,6 g |
| ½ porție | 8,5 g | 9 | 0,7 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 3 porții | 51 g | 54 | 4,3 g | 5,1 g | 1 g |
| 4 porții | 68 g | 71 | 5,7 g | 6,8 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,2 g | 5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 13 g | 15 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 17 g | 20 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 21 g | 25 g | 4,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Drojdie de panificație proaspătă
Câte calorii are 100 g de Drojdie de panificație proaspătă?
100 g de Drojdie de panificație proaspătă are 105 kcal, 8,4 g proteine, 10 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (17 g) de Drojdie de panificație proaspătă?
1 porție (17 g) de Drojdie de panificație proaspătă are 18 kcal, 1,4 g proteine, 1,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (34 g) de Drojdie de panificație proaspătă?
2 porții (34 g) de Drojdie de panificație proaspătă are 36 kcal, 2,9 g proteine, 3,4 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (8,5 g) de Drojdie de panificație proaspătă?
½ porție (8,5 g) de Drojdie de panificație proaspătă are 9 kcal, 0,7 g proteine, 0,9 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (51 g) de Drojdie de panificație proaspătă?
3 porții (51 g) de Drojdie de panificație proaspătă are 54 kcal, 4,3 g proteine, 5,1 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (68 g) de Drojdie de panificație proaspătă?
4 porții (68 g) de Drojdie de panificație proaspătă are 71 kcal, 5,7 g proteine, 6,8 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Drojdie de panificație proaspătă?
50 g de Drojdie de panificație proaspătă are 53 kcal, 4,2 g proteine, 5 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Drojdie de panificație proaspătă?
150 g de Drojdie de panificație proaspătă are 158 kcal, 13 g proteine, 15 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 175042 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
