Știi ce ai în farfurie

Double hamburger, on white bun, 2 small patties

Calorii și informații nutriționale

289
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide14 g
Grăsimi17 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 289 kcal —
  • Proteine 19 g 38%
  • Glucide 14 g 5%
  • Grăsimi 17 g 21%
  • Grăsimi saturate 6,5 g 33%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zaharuri 2,1 g —
  • Sodiu 344 mg 15%
  • Colesterol 60 mg 20%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,4 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,08 mg 1%
  • Vitamina K 3 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacină (B3) 5 mg 31%
  • Vitamina B6 0,33 mg 19%
  • Folat (B9) 42 µg 11%
  • Vitamina B12 1,9 µg 81%
  • Colină 57,2 mg 10%

Minerale

  • Calciu 49 mg 4%
  • Fier 2,7 mg 15%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Potasiu 252 mg 5%
  • Zinc 3,7 mg 33%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Seleniu 23 µg 42%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g28919 g14 g17 g
1 porție180 g52035 g25 g30 g
2 porții360 g104069 g50 g60 g
½ porție90 g26017 g12 g15 g
3 porții540 g1561104 g74 g90 g
4 porții720 g2081138 g99 g120 g
50 g50 g1459,6 g6,9 g8,3 g
150 g150 g43429 g21 g25 g
200 g200 g57838 g28 g33 g
250 g250 g72348 g34 g42 g

Întrebări despre Double hamburger, on white bun, 2 small patties

Câte calorii are 100 g de Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

100 g de Double hamburger, on white bun, 2 small patties are 289 kcal, 19 g proteine, 14 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (180 g) de Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

1 porție (180 g) de Double hamburger, on white bun, 2 small patties are 520 kcal, 35 g proteine, 25 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (360 g) de Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

2 porții (360 g) de Double hamburger, on white bun, 2 small patties are 1040 kcal, 69 g proteine, 50 g glucide și 60 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (90 g) de Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

½ porție (90 g) de Double hamburger, on white bun, 2 small patties are 260 kcal, 17 g proteine, 12 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (540 g) de Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

3 porții (540 g) de Double hamburger, on white bun, 2 small patties are 1561 kcal, 104 g proteine, 74 g glucide și 90 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (720 g) de Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

4 porții (720 g) de Double hamburger, on white bun, 2 small patties are 2081 kcal, 138 g proteine, 99 g glucide și 120 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

50 g de Double hamburger, on white bun, 2 small patties are 145 kcal, 9,6 g proteine, 6,9 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

150 g de Double hamburger, on white bun, 2 small patties are 434 kcal, 29 g proteine, 21 g glucide și 25 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27510649 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre