Știi ce ai în farfurie

Double hamburger, on white bun, 2 medium patties

Calorii și informații nutriționale

290
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide13 g
Grăsimi17 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 290 kcal —
  • Proteine 20 g 39%
  • Glucide 13 g 5%
  • Grăsimi 17 g 22%
  • Grăsimi saturate 6,7 g 34%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zaharuri 1,9 g —
  • Sodiu 336 mg 15%
  • Colesterol 62 mg 21%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,3 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,07 mg 0%
  • Vitamina K 2,9 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacină (B3) 5 mg 31%
  • Vitamina B6 0,34 mg 20%
  • Folat (B9) 40 µg 10%
  • Vitamina B12 2 µg 83%
  • Colină 58,7 mg 11%

Minerale

  • Calciu 46 mg 4%
  • Fier 2,7 mg 15%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Fosfor 154 mg 12%
  • Potasiu 256 mg 5%
  • Zinc 3,8 mg 34%
  • Cupru 0,09 mg 9%
  • Seleniu 22,9 µg 42%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g29020 g13 g17 g
1 porție230 g66745 g29 g39 g
2 porții460 g133490 g58 g79 g
½ porție115 g33422 g14 g20 g
3 porții690 g2001135 g86 g118 g
4 porții920 g2668180 g115 g157 g
50 g50 g1459,8 g6,3 g8,5 g
150 g150 g43529 g19 g26 g
200 g200 g58039 g25 g34 g
250 g250 g72549 g31 g43 g

Întrebări despre Double hamburger, on white bun, 2 medium patties

Câte calorii are 100 g de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

100 g de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties are 290 kcal, 20 g proteine, 13 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (230 g) de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

1 porție (230 g) de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties are 667 kcal, 45 g proteine, 29 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (460 g) de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

2 porții (460 g) de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties are 1334 kcal, 90 g proteine, 58 g glucide și 79 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (115 g) de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

½ porție (115 g) de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties are 334 kcal, 22 g proteine, 14 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (690 g) de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

3 porții (690 g) de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties are 2001 kcal, 135 g proteine, 86 g glucide și 118 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (920 g) de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

4 porții (920 g) de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties are 2668 kcal, 180 g proteine, 115 g glucide și 157 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

50 g de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties are 145 kcal, 9,8 g proteine, 6,3 g glucide și 8,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

150 g de Double hamburger, on white bun, 2 medium patties are 435 kcal, 29 g proteine, 19 g glucide și 26 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27510655 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre