Știi ce ai în farfurie

Curry de ou în sos dulce

Calorii și informații nutriționale

tip britanic, făcut în casă

112
caloriikcal per 100 g
Proteine6,3 g
Glucide5,9 g
Grăsimi7,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 112 kcal —
  • Proteine 6,3 g 13%
  • Glucide 5,9 g 2%
  • Grăsimi 7,3 g 9%
  • Grăsimi saturate 1,9 g 10%
  • Zaharuri 3,4 g —
  • Sodiu 67 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 52 µg 6%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 1,3 µg 7%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacină (B3) 0,2 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,54 mg 11%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Biotină (B7) 7 µg 23%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0,8 µg 33%

Minerale

  • Calciu 38 mg 3%
  • Fier 1,7 mg 9%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Potasiu 155 mg 3%
  • Zinc 0,6 mg 5%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Seleniu 11 µg 20%
  • Iod 22 µg 15%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1126,3 g5,9 g7,3 g
50 g50 g563,2 g3 g3,7 g
150 g150 g1689,5 g8,9 g11 g
200 g200 g22413 g12 g15 g
250 g250 g28016 g15 g18 g

Întrebări despre Curry de ou în sos dulce

Câte calorii are 100 g de Curry de ou în sos dulce?

100 g de Curry de ou în sos dulce are 112 kcal, 6,3 g proteine, 5,9 g glucide și 7,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Curry de ou în sos dulce?

50 g de Curry de ou în sos dulce are 56 kcal, 3,2 g proteine, 3 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Curry de ou în sos dulce?

150 g de Curry de ou în sos dulce are 168 kcal, 9,5 g proteine, 8,9 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Curry de ou în sos dulce?

200 g de Curry de ou în sos dulce are 224 kcal, 13 g proteine, 12 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Curry de ou în sos dulce?

250 g de Curry de ou în sos dulce are 280 kcal, 16 g proteine, 15 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 15-752 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre