Știi ce ai în farfurie

Curcan

Calorii și informații nutriționale

cu sos

125

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide1,6 g

Grăsimi3,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	125	21 g	1,6 g	3,5 g
1 porție	244 g	305	50 g	3,9 g	8,4 g
2 porții	488 g	610	100 g	7,7 g	17 g
½ porție	122 g	153	25 g	1,9 g	4,2 g
3 porții	732 g	915	150 g	12 g	25 g
4 porții	976 g	1220	200 g	15 g	34 g
50 g	50 g	63	10 g	0,8 g	1,7 g
150 g	150 g	188	31 g	2,4 g	5,2 g
200 g	200 g	250	41 g	3,2 g	6,9 g
250 g	250 g	313	51 g	4 g	8,7 g

Câte calorii are 100 g de Curcan?

100 g de Curcan are 125 kcal, 21 g proteine, 1,6 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (244 g) de Curcan?

1 porție (244 g) de Curcan are 305 kcal, 50 g proteine, 3,9 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (488 g) de Curcan?

2 porții (488 g) de Curcan are 610 kcal, 100 g proteine, 7,7 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (122 g) de Curcan?

½ porție (122 g) de Curcan are 153 kcal, 25 g proteine, 1,9 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (732 g) de Curcan?

3 porții (732 g) de Curcan are 915 kcal, 150 g proteine, 12 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (976 g) de Curcan?

4 porții (976 g) de Curcan are 1220 kcal, 200 g proteine, 15 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Curcan?

50 g de Curcan are 63 kcal, 10 g proteine, 0,8 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Curcan?

150 g de Curcan are 188 kcal, 31 g proteine, 2,4 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27142200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre