Știi ce ai în farfurie
Cremă de zahăr ars
Calorii și informații nutriționale
preparat după rețetă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 145 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Glucide 23 g 8%
- Grăsimi 4 g 5%
- Grăsimi saturate 1,8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 23 g —
- Sodiu 53 mg 2%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 46 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 0,08 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerale
- Calciu 83 mg 6%
- Fier 0,38 mg 2%
- Magneziu 9 mg 2%
- Fosfor 96 mg 8%
- Potasiu 118 mg 3%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 8,7 µg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 4,5 g | 23 g | 4 g |
| 1 porție | 153 g | 222 | 6,9 g | 35 g | 6,2 g |
| 2 porții | 306 g | 444 | 14 g | 70 g | 12 g |
| ½ porție | 76,5 g | 111 | 3,5 g | 17 g | 3,1 g |
| 3 porții | 459 g | 666 | 21 g | 105 g | 19 g |
| 4 porții | 612 g | 887 | 28 g | 139 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,3 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 6,8 g | 34 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 9,1 g | 46 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 11 g | 57 g | 10 g |
Alimente similare
- Cremă de zahăr ars dieteticăhipocaloric76 kcal / 100 g
- Cremă de zahăr ars cu ouărefrigerat113 kcal / 100 g
- Budincă de caramel125 kcal / 100 g
- Budincă de caramel de casăde casă146 kcal / 100 g
- Cremă de zaháristcomercial104 kcal / 100 g
- Pudding de ouăcopt, preparat după rețetă104 kcal / 100 g
- Cremă de ouăcopt, făcut în casă104 kcal / 100 g
- Flanamestec uscat, preparat135 kcal / 100 g
- Desert de tip budincă cu caramelrefrigerat108 kcal / 100 g
- Flan cu laptede casă162 kcal / 100 g
Întrebări despre Cremă de zahăr ars
Câte calorii are 100 g de Cremă de zahăr ars?
100 g de Cremă de zahăr ars are 145 kcal, 4,5 g proteine, 23 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (153 g) de Cremă de zahăr ars?
1 porție (153 g) de Cremă de zahăr ars are 222 kcal, 6,9 g proteine, 35 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (306 g) de Cremă de zahăr ars?
2 porții (306 g) de Cremă de zahăr ars are 444 kcal, 14 g proteine, 70 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (76,5 g) de Cremă de zahăr ars?
½ porție (76,5 g) de Cremă de zahăr ars are 111 kcal, 3,5 g proteine, 17 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (459 g) de Cremă de zahăr ars?
3 porții (459 g) de Cremă de zahăr ars are 666 kcal, 21 g proteine, 105 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (612 g) de Cremă de zahăr ars?
4 porții (612 g) de Cremă de zahăr ars are 887 kcal, 28 g proteine, 139 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cremă de zahăr ars?
50 g de Cremă de zahăr ars are 73 kcal, 2,3 g proteine, 11 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cremă de zahăr ars?
150 g de Cremă de zahăr ars are 218 kcal, 6,8 g proteine, 34 g glucide și 6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167574 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
