Știi ce ai în farfurie

Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light

Calorii și informații nutriționale

176
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide2,3 g
Grăsimi15 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 176 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Glucide 2,3 g 1%
  • Grăsimi 15 g 19%
  • Grăsimi saturate 9,2 g 46%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 2,3 g —
  • Sodiu 500 mg 22%
  • Colesterol 45 mg 15%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 114 µg 13%
  • Vitamina C 0,41 mg 0%
  • Vitamina D 0,09 µg 0%
  • Vitamina E 0,26 mg 2%
  • Vitamina K 4,2 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 0,06 mg 0%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0,13 µg 5%

Minerale

  • Calciu 96,3 mg 7%
  • Fier 0,05 mg 0%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 40,1 mg 3%
  • Potasiu 219 mg 5%
  • Zinc 0,47 mg 4%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 1,6 µg 3%
  • Iod 11 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1767,6 g2,3 g15 g
50 g50 g883,8 g1,2 g7,5 g
150 g150 g26411 g3,5 g23 g
200 g200 g35215 g4,6 g30 g
250 g250 g44019 g5,8 g38 g

Întrebări despre Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light

Câte calorii are 100 g de Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light?

100 g de Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light are 176 kcal, 7,6 g proteine, 2,3 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light?

50 g de Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light are 88 kcal, 3,8 g proteine, 1,2 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light?

150 g de Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light are 264 kcal, 11 g proteine, 3,5 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light?

200 g de Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light are 352 kcal, 15 g proteine, 4,6 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light?

250 g de Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light are 440 kcal, 19 g proteine, 5,8 g glucide și 38 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 30443 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre