Știi ce ai în farfurie

Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka

Calorii și informații nutriționale

347
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide7,2 g
Grăsimi30 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 347 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 7,2 g 3%
  • Grăsimi 30 g 38%
  • Grăsimi saturate 19 g 95%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 7,2 g —
  • Sodiu 400 mg 17%
  • Colesterol 103 mg 34%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 281 µg 31%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,33 µg 2%
  • Vitamina E 0,59 mg 4%
  • Vitamina K 9,3 µg 8%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacină (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 63 mg 5%
  • Fier 0,11 mg 1%
  • Magneziu 10 mg 2%
  • Fosfor 57 mg 5%
  • Potasiu 90 mg 2%
  • Zinc 3,1 mg 28%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Seleniu 6,2 µg 11%
  • Iod 11 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g34712 g7,2 g30 g
50 g50 g1746 g3,6 g15 g
150 g150 g52118 g11 g45 g
200 g200 g69424 g14 g60 g
250 g250 g86830 g18 g75 g

Întrebări despre Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka

Câte calorii are 100 g de Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

100 g de Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka are 347 kcal, 12 g proteine, 7,2 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

50 g de Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka are 174 kcal, 6 g proteine, 3,6 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

150 g de Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka are 521 kcal, 18 g proteine, 11 g glucide și 45 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

200 g de Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka are 694 kcal, 24 g proteine, 14 g glucide și 60 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

250 g de Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka are 868 kcal, 30 g proteine, 18 g glucide și 75 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 658 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre