Știi ce ai în farfurie
Crab roșu
Calorii și informații nutriționale
la abur
79
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide1,4 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 79 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Glucide 1,4 g 1%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 360 mg 16%
- Colesterol 75,2 mg 25%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerale
- Calciu 41 mg 3%
- Magneziu 27,5 mg 7%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasiu 256 mg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 15 g | 1,4 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7,5 g | 0,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 23 g | 2,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 30 g | 2,9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 38 g | 3,6 g | 2,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Crab roșu
Câte calorii are 100 g de Crab roșu?
100 g de Crab roșu are 79 kcal, 15 g proteine, 1,4 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Crab roșu?
50 g de Crab roșu are 40 kcal, 7,5 g proteine, 0,7 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Crab roșu?
150 g de Crab roșu are 119 kcal, 23 g proteine, 2,1 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Crab roșu?
200 g de Crab roșu are 158 kcal, 30 g proteine, 2,9 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Crab roșu?
250 g de Crab roșu are 198 kcal, 38 g proteine, 3,6 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3238 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre