Știi ce ai în farfurie

Couve-flor cozida

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine1,6 g

Glucide2 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	21	1,6 g	2 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	32	2,4 g	3 g	0,5 g
200 g	200 g	42	3,2 g	4 g	0,6 g
250 g	250 g	53	4 g	5 g	0,8 g

Câte calorii are 100 g de Couve-flor cozida?

100 g de Couve-flor cozida are 21 kcal, 1,6 g proteine, 2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Couve-flor cozida?

50 g de Couve-flor cozida are 11 kcal, 0,8 g proteine, 1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Couve-flor cozida?

150 g de Couve-flor cozida are 32 kcal, 2,4 g proteine, 3 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Couve-flor cozida?

200 g de Couve-flor cozida are 42 kcal, 3,2 g proteine, 4 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Couve-flor cozida?

250 g de Couve-flor cozida are 53 kcal, 4 g proteine, 5 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: portfir 557 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre