Știi ce ai în farfurie

Cotlet de porc

Calorii și informații nutriționale

slab, fiert, gătit la caserolă, preparat la microunde, poșat, gătit la abur sau înăbușit, fără grăsime adăugată

175

caloriikcal per 100 g

Proteine37 g

Glucide0 g

Grăsimi2,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	175	37 g	2,8 g
50 g	50 g	88	18 g	1,4 g
150 g	150 g	263	55 g	4,2 g
200 g	200 g	350	74 g	5,6 g
250 g	250 g	438	92 g	7 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?

100 g de Cotlet de porc are 175 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?

50 g de Cotlet de porc are 88 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?

150 g de Cotlet de porc are 263 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?

200 g de Cotlet de porc are 350 kcal, 74 g proteine, 0 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?

250 g de Cotlet de porc are 438 kcal, 92 g proteine, 0 g glucide și 7 g grăsimi.

Sursa: ausnut F006999 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre