Știi ce ai în farfurie
Friptură slabă de porc
Calorii și informații nutriționale
copt, fript, prăjit, la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată
160
caloriikcal per 100 g
Proteine34 g
Glucide0 g
Grăsimi2,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 160 kcal —
- Proteine 34 g 69%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,3 g 3%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 34 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 17 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 52 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 69 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 86 g | 0 g | 5,8 g |
Alimente similare
- Friptură de porc
- Cotlet de porcslab, copt, fript, prăjit, la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată164 kcal / 100 g
- Friptură din mușchi de porcla grătar, slab194 kcal / 100 g
- Steak de porcla grătar, slab și gras, tăiat210 kcal / 100 g
- Steak din cotlet de porcfără os, slab, la grătar174 kcal / 100 g
- Cotlete de porcla grătar, slab194 kcal / 100 g
- Cotlet de porc fără osfără os, slab și gras, la grătar260 kcal / 100 g
- Șnițel de porc din mușchimușchi, fără os, slab, înăbușit163 kcal / 100 g
- Șnițel de porc din mușchi fără osmușchi, slab și gras, fript192 kcal / 100 g
- Fielete de mușchi de bacon slabela grătar158 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură slabă de porc
Câte calorii are 100 g de Friptură slabă de porc?
100 g de Friptură slabă de porc are 160 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură slabă de porc?
50 g de Friptură slabă de porc are 80 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură slabă de porc?
150 g de Friptură slabă de porc are 240 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură slabă de porc?
200 g de Friptură slabă de porc are 320 kcal, 69 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură slabă de porc?
250 g de Friptură slabă de porc are 400 kcal, 86 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Sursa: ausnut F010361 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre