Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
prăjit în tigaie (fără adaos de grăsime și sare)
240
caloriikcal per 100 g
Proteine31 g
Glucide0 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 240 kcal —
- Proteine 31 g 63%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 4,8 g 24%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 56 mg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 16 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 47 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 63 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 78 g | 0 g | 32 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc dinspre coastăcu os, slab și gras, prăjit în tigaie256 kcal / 100 g
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, prăjit în tigaie195 kcal / 100 g
- Cotlet de porc cu ospreparată177 kcal / 100 g
- Șnițel de porcprăjit156 kcal / 100 g
- Carne de porc tocatăprăjit în tigaie (fără adaos de grăsime și sare)176 kcal / 100 g
- Cotlete din ceafă de porcproaspăt, mușchi, cu os, carne slabă și grăsime separabile, gătit, prăjit în tigaie256 kcal / 100 g
- Friptură de porcgrăsimea nu a fost îndepărtată, copt, fript, prăjit sau făcut la grătar, fără grăsime adăugată213 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de porcprăjit în tigaie (fără adaos de grăsime și sare)153 kcal / 100 g
- Cotlete de porcproaspăt, mușchi, cu os, carne slabă și grăsime separabile, gătit, înăbușit261 kcal / 100 g
- Chopaverage of veal, pork, lamb, pan fried, without addition of fat and salt215 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 240 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 120 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 360 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 480 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 600 kcal, 78 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 13283 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
