Știi ce ai în farfurie
Friptură de porc
Calorii și informații nutriționale
grăsimea nu a fost îndepărtată, copt, fript, prăjit sau făcut la grătar, fără grăsime adăugată
213
caloriikcal per 100 g
Proteine33 g
Glucide0 g
Grăsimi8,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 213 kcal —
- Proteine 33 g 66%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 8,8 g 11%
- Grăsimi saturate 3,1 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 33 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 17 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 50 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 66 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 83 g | 0 g | 22 g |
Alimente similare
- Friptură de porc din mușchiprăjit fără grăsime (în tigaie)162 kcal / 100 g
- Friptură de porc mușchiulețmușchi, fără os, slab, fript la grătar161 kcal / 100 g
- Friptură de porc din pulpăgătit266 kcal / 100 g
- Friptură de porc din spatăproaspăt, spată, doar carne slabă, gătit, la grătar227 kcal / 100 g
- Cotlet de porcprăjită230 kcal / 100 g
- Friptură slabă de porccopt, fript, prăjit, la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată160 kcal / 100 g
- Friptură de vităcu grăsimea neîndepărtată, copt, fript, prăjit, la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată178 kcal / 100 g
- Steak de porcla grătar, slab și gras, tăiat210 kcal / 100 g
- Steak din cotlet de porcfără os, slab și gras, la grătar220 kcal / 100 g
- Cotlet de porc fără osfără os, slab și gras, la grătar260 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de porc
Câte calorii are 100 g de Friptură de porc?
100 g de Friptură de porc are 213 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de porc?
50 g de Friptură de porc are 107 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de porc?
150 g de Friptură de porc are 320 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de porc?
200 g de Friptură de porc are 426 kcal, 66 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de porc?
250 g de Friptură de porc are 533 kcal, 83 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007042 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre