Știi ce ai în farfurie
Friptură de porc
Calorii și informații nutriționale
din ceafă, crud, prăjit fără grăsime, în tigaie
189
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 189 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 4,1 g 20%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 34 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 46 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 57 g | 0 g | 27 g |
Alimente similare
- Friptură de porc din mușchiprăjit fără grăsime (în tigaie)162 kcal / 100 g
- Friptură de porc din spatăproaspăt, spată, doar carne slabă, gătit, la grătar227 kcal / 100 g
- Friptură de porc din pulpăcrud149 kcal / 100 g
- Friptură de ceafă de porccongelat, prăjit fără grăsime (la cuptor)205 kcal / 100 g
- Cotlete de ceafă de porcfripte fără grăsime271 kcal / 100 g
- Cotlet de porccongelat, prăjit fără grăsime (în tigaie)206 kcal / 100 g
- Ceafă de porcprăjită fără grăsime (la cuptor)205 kcal / 100 g
- Friptură de spătar de porcceafă, crud, slab și gras168 kcal / 100 g
- Steak de porccrud, slab și gras, tăiat140 kcal / 100 g
- Steak rotund de porcslabă, crudă99 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de porc
Câte calorii are 100 g de Friptură de porc?
100 g de Friptură de porc are 189 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de porc?
50 g de Friptură de porc are 95 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de porc?
150 g de Friptură de porc are 284 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de porc?
200 g de Friptură de porc are 378 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de porc?
250 g de Friptură de porc are 473 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) U532182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
