Știi ce ai în farfurie
Friptură de porc
Calorii și informații nutriționale
ceafă, marinat, la grătar
312
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0,2 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 312 kcal —
- Proteine 27 g 55%
- Glucide 0,2 g 0%
- Grăsimi 22 g 29%
- Grăsimi saturate 6,1 g 30%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 27 g | 0,2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 14 g | 0,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 41 g | 0,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 55 g | 0,4 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 68 g | 0,5 g | 56 g |
Alimente similare
- Friptură de porc din mușchila grătar216 kcal / 100 g
- Friptură de porc mușchiulețmușchi, fără os, slab, fript178 kcal / 100 g
- Friptură de porc din pulpăgătit266 kcal / 100 g
- Friptură de ceafă de porccongelat175 kcal / 100 g
- Ceafă de porcmarinată, la grătar262 kcal / 100 g
- Steak de porcla grătar, slab și gras, tăiat210 kcal / 100 g
- Cotlet de porcla grătar356 kcal / 100 g
- Friptură din mușchi de porcla grătar, slab și gras247 kcal / 100 g
- Șnițel de porcdin partea superioară a pulpei, marinat, la grătar184 kcal / 100 g
- Cotlete de ceafă de porcfripte fără grăsime271 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de porc
Câte calorii are 100 g de Friptură de porc?
100 g de Friptură de porc are 312 kcal, 27 g proteine, 0,2 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de porc?
50 g de Friptură de porc are 156 kcal, 14 g proteine, 0,1 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de porc?
150 g de Friptură de porc are 468 kcal, 41 g proteine, 0,3 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de porc?
200 g de Friptură de porc are 624 kcal, 55 g proteine, 0,4 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de porc?
250 g de Friptură de porc are 780 kcal, 68 g proteine, 0,5 g glucide și 56 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) U532072 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre