Știi ce ai în farfurie
Ceafă de porc
Calorii și informații nutriționale
marinată, la grătar
262
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0,2 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 262 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0,2 g 0%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 5,1 g 25%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 23 g | 0,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 11 g | 0,1 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 34 g | 0,2 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 46 g | 0,3 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 57 g | 0,4 g | 47 g |
Alimente similare
- Cotlete de ceafă de porccrude206 kcal / 100 g
- Friptură de ceafă de porccongelat, prăjit fără grăsime (la cuptor)205 kcal / 100 g
- Felie de ceafă de porcprăjită202 kcal / 100 g
- Friptură de porcceafă, marinat, la grătar312 kcal / 100 g
- Cotlet de porcla grătar356 kcal / 100 g
- Carne de porcla grătar179 kcal / 100 g
- Piept de porcnecurățată, marinată, la grătar434 kcal / 100 g
- Șnițel de porcdin partea superioară a pulpei, marinat, la grătar184 kcal / 100 g
- Mușchi de porcpartea caudală, la grătar151 kcal / 100 g
- Steak de porcceafă, crud175 kcal / 100 g
Întrebări despre Ceafă de porc
Câte calorii are 100 g de Ceafă de porc?
100 g de Ceafă de porc are 262 kcal, 23 g proteine, 0,2 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ceafă de porc?
50 g de Ceafă de porc are 131 kcal, 11 g proteine, 0,1 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ceafă de porc?
150 g de Ceafă de porc are 393 kcal, 34 g proteine, 0,2 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ceafă de porc?
200 g de Ceafă de porc are 524 kcal, 46 g proteine, 0,3 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ceafă de porc?
250 g de Ceafă de porc are 655 kcal, 57 g proteine, 0,4 g glucide și 47 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) U632072 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
