Știi ce ai în farfurie
ceafă de porc
Calorii și informații nutriționale
friptă la grătar
217
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 217 kcal —
- Proteine 24 g 49%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 5 g 25%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 12 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 49 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 61 g | 0 g | 33 g |
Alimente similare
- Cotlete de ceafă de porcfripte fără grăsime271 kcal / 100 g
- Felie de ceafă de porcprăjită202 kcal / 100 g
- Friptură de ceafă de porccongelat, prăjit fără grăsime (la cuptor)205 kcal / 100 g
- Friptură de porcceafă, la grătar226 kcal / 100 g
- Carne de porcla grătar179 kcal / 100 g
- Cotlet de porcla grătar356 kcal / 100 g
- Ciolan de porc din spatela grătar282 kcal / 100 g
- Mușchi de porcpartea caudală, la grătar151 kcal / 100 g
- Ciolan de porc din fațăla grătar256 kcal / 100 g
- Friptură de porc din mușchila grătar216 kcal / 100 g
Întrebări despre ceafă de porc
Câte calorii are 100 g de ceafă de porc?
100 g de ceafă de porc are 217 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de ceafă de porc?
50 g de ceafă de porc are 109 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de ceafă de porc?
150 g de ceafă de porc are 326 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de ceafă de porc?
200 g de ceafă de porc are 434 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de ceafă de porc?
250 g de ceafă de porc are 543 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) U632172 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
