Știi ce ai în farfurie
Ciolan de porc din spate
Calorii și informații nutriționale
la grătar
282
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide0 g
Grăsimi20 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 282 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 20 g 25%
- Grăsimi saturate 6,6 g 33%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 26 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 13 g | 0 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 39 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 52 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 65 g | 0 g | 49 g |
Alimente similare
- Ciolan de porc din fațăla grătar256 kcal / 100 g
- Rasol de vițella grătar140 kcal / 100 g
- Carne de porcla grătar179 kcal / 100 g
- Ciolan de porcînăbușit, cu sos230 kcal / 100 g
- Ceafă de porcfriptă la grătar217 kcal / 100 g
- Rasol posterior de oaieslab, la grătar161 kcal / 100 g
- Mușchi de porcpartea caudală, la grătar151 kcal / 100 g
- Cârnat de porcla grătar292 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă de porcporțiune de ciolan, slab, fript175 kcal / 100 g
- Shashlik de porcla grătar157 kcal / 100 g
Întrebări despre Ciolan de porc din spate
Câte calorii are 100 g de Ciolan de porc din spate?
100 g de Ciolan de porc din spate are 282 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciolan de porc din spate?
50 g de Ciolan de porc din spate are 141 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciolan de porc din spate?
150 g de Ciolan de porc din spate are 423 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ciolan de porc din spate?
200 g de Ciolan de porc din spate are 564 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ciolan de porc din spate?
250 g de Ciolan de porc din spate are 705 kcal, 65 g proteine, 0 g glucide și 49 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) U693172 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
