Știi ce ai în farfurie

Ciolan de porc din spate

Calorii și informații nutriționale

prăjit fără grăsime (la cuptor)

271

caloriikcal per 100 g

Proteine27 g

Glucide0 g

Grăsimi18 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	271	27 g	18 g
50 g	50 g	136	14 g	9 g
150 g	150 g	407	41 g	27 g
200 g	200 g	542	55 g	36 g
250 g	250 g	678	68 g	45 g

Câte calorii are 100 g de Ciolan de porc din spate?

100 g de Ciolan de porc din spate are 271 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ciolan de porc din spate?

50 g de Ciolan de porc din spate are 136 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ciolan de porc din spate?

150 g de Ciolan de porc din spate are 407 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ciolan de porc din spate?

200 g de Ciolan de porc din spate are 542 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ciolan de porc din spate?

250 g de Ciolan de porc din spate are 678 kcal, 68 g proteine, 0 g glucide și 45 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) U693162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre