Știi ce ai în farfurie

Ceafă de porc

Calorii și informații nutriționale

umplut, prăjit (la cuptor)

195

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide1,8 g

Grăsimi12 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	195	21 g	1,8 g	12 g
50 g	50 g	98	11 g	0,9 g	5,8 g
150 g	150 g	293	32 g	2,7 g	17 g
200 g	200 g	390	42 g	3,6 g	23 g
250 g	250 g	488	53 g	4,5 g	29 g

Câte calorii are 100 g de Ceafă de porc?

100 g de Ceafă de porc are 195 kcal, 21 g proteine, 1,8 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ceafă de porc?

50 g de Ceafă de porc are 98 kcal, 11 g proteine, 0,9 g glucide și 5,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ceafă de porc?

150 g de Ceafă de porc are 293 kcal, 32 g proteine, 2,7 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ceafă de porc?

200 g de Ceafă de porc are 390 kcal, 42 g proteine, 3,6 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ceafă de porc?

250 g de Ceafă de porc are 488 kcal, 53 g proteine, 4,5 g glucide și 29 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) W812000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre