Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
preparată
167
caloriikcal per 100 g
Proteine31 g
Glucide0 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 167 kcal —
- Proteine 31 g 62%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 31 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 16 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 47 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 62 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 78 g | 0 g | 12 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc cu ospreparată177 kcal / 100 g
- Cotlet de porc cu coastăcrudă150 kcal / 100 g
- Cotlet de porc dinspre coastăcu os, slab și gras, înăbușit261 kcal / 100 g
- Cotlet de porccu os, slab, la cuptor194 kcal / 100 g
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, prăjit în tigaie195 kcal / 100 g
- Cotlet de mielpreparată350 kcal / 100 g
- Cotlet de spată de porcpreparată308 kcal / 100 g
- Friptură de porc
- Șnițel de porcprăjit156 kcal / 100 g
- Coaste de porcpreparate249 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 167 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 84 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 251 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 334 kcal, 62 g proteine, 0 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 418 kcal, 78 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1554 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre