Știi ce ai în farfurie

Cocoș în vin

Calorii și informații nutriționale

în sos de vin roșu

133
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide4 g
Grăsimi7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 133 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Glucide 4 g 1%
  • Grăsimi 7 g 9%
  • Grăsimi saturate 1 g 5%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 1 g —
  • Sodiu 300 mg 13%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 1,5 mg 2%
  • Vitamina D 0,04 µg 0%
  • Vitamina E 0,48 mg 3%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacină (B3) 3,7 mg 23%
  • Acid pantotenic (B5) 0,74 mg 15%
  • Vitamina B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 31 µg 8%
  • Vitamina B12 1,4 µg 58%

Minerale

  • Calciu 14 mg 1%
  • Fier 1,3 mg 7%
  • Magneziu 16 mg 4%
  • Fosfor 128 mg 10%
  • Potasiu 145 mg 3%
  • Zinc 0,21 mg 2%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Seleniu 0,11 µg 0%
  • Iod 3,3 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g13313 g4 g7 g
50 g50 g676,5 g2 g3,5 g
150 g150 g20020 g6 g11 g
200 g200 g26626 g8 g14 g
250 g250 g33333 g10 g18 g

Întrebări despre Cocoș în vin

Câte calorii are 100 g de Cocoș în vin?

100 g de Cocoș în vin are 133 kcal, 13 g proteine, 4 g glucide și 7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cocoș în vin?

50 g de Cocoș în vin are 67 kcal, 6,5 g proteine, 2 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cocoș în vin?

150 g de Cocoș în vin are 200 kcal, 20 g proteine, 6 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cocoș în vin?

200 g de Cocoș în vin are 266 kcal, 26 g proteine, 8 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cocoș în vin?

250 g de Cocoș în vin are 333 kcal, 33 g proteine, 10 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25121 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre