Știi ce ai în farfurie
Ciupercă
Calorii și informații nutriționale
cu conținut redus de sodiu, la conservă
18
caloriikcal per 100 g
Proteine2,1 g
Glucide0,2 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 18 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Glucide 0,2 g 0%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 0,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 2,1 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1,1 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 3,2 g | 0,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 4,2 g | 0,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 5,3 g | 0,5 g | 1 g |
Alimente similare
- Ciupercă portobellocrud22 kcal / 100 g
- Ciupercă champignonconservată în saramură15 kcal / 100 g
- Ciupercă de culturăconservă, scurs18 kcal / 100 g
- Ciupercă albăcrud22 kcal / 100 g
- Ciupercă shiitakela conservă, scurs37 kcal / 100 g
- Ciupercifierte, scurse28 kcal / 100 g
- Ciuperci la conservăsubstanțe solide scurse25 kcal / 100 g
- Hribiconservat, scurs57 kcal / 100 g
- Supă cremă de ciupercisărac în sodiu, gata de consum, în conservă53 kcal / 100 g
Întrebări despre Ciupercă
Câte calorii are 100 g de Ciupercă?
100 g de Ciupercă are 18 kcal, 2,1 g proteine, 0,2 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciupercă?
50 g de Ciupercă are 9 kcal, 1,1 g proteine, 0,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciupercă?
150 g de Ciupercă are 27 kcal, 3,2 g proteine, 0,3 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ciupercă?
200 g de Ciupercă are 36 kcal, 4,2 g proteine, 0,4 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ciupercă?
250 g de Ciupercă are 45 kcal, 5,3 g proteine, 0,5 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1133 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
