Știi ce ai în farfurie
Ciuperci
Calorii și informații nutriționale
înăbușite (cu ulei de soia, ceapă și usturoi), cu sare, Brazilia (media a 3 tipuri: shimeji (pleurotus), champignon și shiitake)
50
caloriikcal per 100 g
Proteine2,9 g
Glucide4 g
Grăsimi4,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 50 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Glucide 4 g 1%
- Grăsimi 4,2 g 5%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,9 g | 4 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,4 g | 6 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5,8 g | 8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7,3 g | 10 g | 11 g |
Alimente similare
- Ciuperci înăbușitecu ulei de soia, ceapă și usturoi, fără sare, înăbușite, Brazilia, media a 3 tipuri: shimeji (pleurotus), champignon și shiitake51 kcal / 100 g
- Ciuperci shiitakegătite, fără ulei, fără sare35 kcal / 100 g
- Ciupercă shimejigătită, fără ulei, cu sos shoyu52 kcal / 100 g
- Mushroom30 kcal / 100 g
- Ciupercă shiitakegătit, cu sare56 kcal / 100 g
- Mushroom29 kcal / 100 g
Întrebări despre Ciuperci
Câte calorii are 100 g de Ciuperci?
100 g de Ciuperci are 50 kcal, 2,9 g proteine, 4 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciuperci?
50 g de Ciuperci are 25 kcal, 1,5 g proteine, 2 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciuperci?
150 g de Ciuperci are 75 kcal, 4,4 g proteine, 6 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ciuperci?
200 g de Ciuperci are 100 kcal, 5,8 g proteine, 8 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ciuperci?
250 g de Ciuperci are 125 kcal, 7,3 g proteine, 10 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC1145B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
