Știi ce ai în farfurie
Ciocolată neagră
Calorii și informații nutriționale
50% cacao, tabletă
521
caloriikcal per 100 g
Proteine6 g
Glucide53 g
Grăsimi30 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 521 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Glucide 53 g 19%
- Grăsimi 30 g 38%
- Grăsimi saturate 19 g 95%
- Fibre 8,3 g 30%
- Zaharuri 46 g —
- Sodiu 10,2 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 12,3 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 0,5 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 22,3 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 40 mg 3%
- Fier 3,5 mg 19%
- Magneziu 100 mg 24%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasiu 490 mg 10%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 1 mg 111%
- Mangan 1,2 mg 52%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 6 g | 53 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 9 g | 80 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 12 g | 106 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 15 g | 133 g | 74 g |
Alimente similare
- Tabletă de ciocolată neagră cu pralinăumplut559 kcal / 100 g
- Ciocolată neagră umplută cu mentă445 kcal / 100 g
- Ciocolată neagră cu migdaleamaruie, cu migdale533 kcal / 100 g
- Ciocolată neagră cu alune de pădure586 kcal / 100 g
- Ciocolată tabletămedie510 kcal / 100 g
- Ciocolată cu lapte550 kcal / 100 g
- Baton de ciocolată Special Darkbatoane, dulciuri556 kcal / 100 g
- Batoane de ciocolată Special Darkbomboane556 kcal / 100 g
- Baton de ciocolatăacoperită cu ciocolată, fără biscuiți496 kcal / 100 g
- Batoane de ciocolată cu fructe uscatecu fructe uscate494 kcal / 100 g
Întrebări despre Ciocolată neagră
Câte calorii are 100 g de Ciocolată neagră?
100 g de Ciocolată neagră are 521 kcal, 6 g proteine, 53 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciocolată neagră?
50 g de Ciocolată neagră are 261 kcal, 3 g proteine, 27 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciocolată neagră?
150 g de Ciocolată neagră are 782 kcal, 9 g proteine, 80 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ciocolată neagră?
200 g de Ciocolată neagră are 1042 kcal, 12 g proteine, 106 g glucide și 59 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ciocolată neagră?
250 g de Ciocolată neagră are 1303 kcal, 15 g proteine, 133 g glucide și 74 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 31005 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
