Știi ce ai în farfurie
Ciocănele de pui cu piele
Calorii și informații nutriționale
pui de carne, carne și piele, dat prin aluat, prăjit
268
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide8 g
Grăsimi16 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 268 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 8 g 3%
- Grăsimi 16 g 20%
- Grăsimi saturate 4,1 g 21%
- Fibre 0,3 g 1%
- Sodiu 269 mg 12%
- Colesterol 86 mg 29%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
- Niacină (B3) 5,1 mg 32%
- Acid pantotenic (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
Minerale
- Calciu 17 mg 1%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 20 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Potasiu 186 mg 4%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cupru 0,08 mg 8%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 21,9 µg 40%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 22 g | 8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 11 g | 4 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 33 g | 12 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 44 g | 16 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 55 g | 20 g | 39 g |
Alimente similare
- Pulpă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, crud221 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de puipui de carne, carne și piele, gătit, prăjit, în aluat268 kcal / 100 g
- Carne de pulpă inferioară de puibroiler, carne, crud116 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui fără pielepui de creștere sau pentru prăjit, doar carne, gătit, prăjit195 kcal / 100 g
- Aripă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, crud191 kcal / 100 g
- Carne și piele de pulpă de puicrud214 kcal / 100 g
- Ciocănel de puipui broiler sau pentru prăjit, carne și piele, crud161 kcal / 100 g
- Ciocănele de puipui de creștere sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, înăbușit204 kcal / 100 g
- Pui prăjit cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, prăjit, în aluat289 kcal / 100 g
- Piele de pui prăjită în aluatpui de carne, dat prin aluat, prăjit394 kcal / 100 g
Întrebări despre Ciocănele de pui cu piele
Câte calorii are 100 g de Ciocănele de pui cu piele?
100 g de Ciocănele de pui cu piele are 268 kcal, 22 g proteine, 8 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciocănele de pui cu piele?
50 g de Ciocănele de pui cu piele are 134 kcal, 11 g proteine, 4 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciocănele de pui cu piele?
150 g de Ciocănele de pui cu piele are 402 kcal, 33 g proteine, 12 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ciocănele de pui cu piele?
200 g de Ciocănele de pui cu piele are 536 kcal, 44 g proteine, 16 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ciocănele de pui cu piele?
250 g de Ciocănele de pui cu piele are 670 kcal, 55 g proteine, 20 g glucide și 39 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 604 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
