Știi ce ai în farfurie
Ciocănel de pui
Calorii și informații nutriționale
slabă, coaptă, friptă, prăjită, la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată
198
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide0,4 g
Grăsimi8,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 198 kcal —
- Proteine 30 g 60%
- Glucide 0,4 g 0%
- Grăsimi 8,5 g 11%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 30 g | 0,4 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0,2 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 45 g | 0,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 60 g | 0,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 75 g | 1 g | 21 g |
Alimente similare
- Pulpă de puicarne, crud114 kcal / 100 g
- Copan de puicu piele, marinată, la grătar220 kcal / 100 g
- Ciolan de puicarne închisă la culoare, doar carne, cu soluție adăugată, gătit, fript146 kcal / 100 g
- Aripă de puislabă, coaptă la cuptor, friptă, prăjită, la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată194 kcal / 100 g
- Puislab, copt la cuptor, fript, prăjit, la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată141 kcal / 100 g
- Ciocănele de puifript, doar carne152 kcal / 100 g
- Piept de puislabă, coaptă la cuptor, friptă, prăjită, la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată158 kcal / 100 g
- Carne de pulpă inferioară de puibroiler, carne, crud116 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de pui cu pielebroiler, carne și piele, fript191 kcal / 100 g
- Pui întregslabă, cu piele și grăsime, coaptă, friptă, prăjită sau la grătar, cu grăsime adăugată260 kcal / 100 g
Întrebări despre Ciocănel de pui
Câte calorii are 100 g de Ciocănel de pui?
100 g de Ciocănel de pui are 198 kcal, 30 g proteine, 0,4 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciocănel de pui?
50 g de Ciocănel de pui are 99 kcal, 15 g proteine, 0,2 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciocănel de pui?
150 g de Ciocănel de pui are 297 kcal, 45 g proteine, 0,6 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ciocănel de pui?
200 g de Ciocănel de pui are 396 kcal, 60 g proteine, 0,8 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ciocănel de pui?
250 g de Ciocănel de pui are 495 kcal, 75 g proteine, 1 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: ausnut F002645 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre