Știi ce ai în farfurie
Chorizo, fried without fat
Calorii și informații nutriționale
296
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide1,4 g
Grăsimi23 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 296 kcal —
- Proteine 21 g 43%
- Glucide 1,4 g 1%
- Grăsimi 23 g 29%
- Grăsimi saturate 9 g 45%
- Fibre 0,1 g 1%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 1307 mg 57%
- Colesterol 63,7 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 13,3 µg 1%
- Vitamina C 4,3 mg 5%
- Vitamina D 0,38 µg 2%
- Vitamina E 0,67 mg 4%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavină (B2) 0,24 mg 18%
- Niacină (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folat (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,95 µg 40%
Minerale
- Calciu 21,7 mg 2%
- Fier 1,7 mg 10%
- Magneziu 28,8 mg 7%
- Fosfor 197 mg 16%
- Potasiu 379 mg 8%
- Zinc 2,8 mg 26%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Seleniu 19,3 µg 35%
- Iod 6,9 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 21 g | 1,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 0,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 32 g | 2,1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 43 g | 2,9 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 53 g | 3,6 g | 57 g |
Alimente similare
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Sausage lauantai fried without fat232 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Pork ribs fried without fat471 kcal / 100 g
Întrebări despre Chorizo, fried without fat
Câte calorii are 100 g de Chorizo, fried without fat?
100 g de Chorizo, fried without fat are 296 kcal, 21 g proteine, 1,4 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chorizo, fried without fat?
50 g de Chorizo, fried without fat are 148 kcal, 11 g proteine, 0,7 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chorizo, fried without fat?
150 g de Chorizo, fried without fat are 444 kcal, 32 g proteine, 2,1 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chorizo, fried without fat?
200 g de Chorizo, fried without fat are 592 kcal, 43 g proteine, 2,9 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chorizo, fried without fat?
250 g de Chorizo, fried without fat are 740 kcal, 53 g proteine, 3,6 g glucide și 57 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 34697 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
