Știi ce ai în farfurie

Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă

Calorii și informații nutriționale

531
caloriikcal per 100 g
Proteine8,1 g
Glucide46 g
Grăsimi34 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 531 kcal —
  • Proteine 8,1 g 16%
  • Glucide 46 g 17%
  • Grăsimi 34 g 43%
  • Grăsimi saturate 8,9 g 44%
  • Fibre 5,2 g 19%
  • Sodiu 549 mg 24%
  • Colesterol 7 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 14 µg 2%
  • Vitamina C 37,3 mg 41%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacină (B3) 4 mg 25%
  • Acid pantotenic (B5) 0,83 mg 17%
  • Vitamina B6 0,67 mg 39%
  • Folat (B9) 62 µg 16%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerale

  • Calciu 72 mg 6%
  • Fier 1,6 mg 9%
  • Magneziu 74 mg 18%
  • Fosfor 176 mg 14%
  • Potasiu 1331 mg 28%
  • Zinc 0,98 mg 9%
  • Cupru 0,3 mg 33%
  • Mangan 0,41 mg 18%
  • Seleniu 8,1 µg 15%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g5318,1 g46 g34 g
50 g50 g2664,1 g23 g17 g
150 g150 g79712 g70 g51 g
200 g200 g106216 g93 g68 g
250 g250 g132820 g116 g85 g

Întrebări despre Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă

Câte calorii are 100 g de Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă?

100 g de Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă are 531 kcal, 8,1 g proteine, 46 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă?

50 g de Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă are 266 kcal, 4,1 g proteine, 23 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă?

150 g de Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă are 797 kcal, 12 g proteine, 70 g glucide și 51 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă?

200 g de Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă are 1062 kcal, 16 g proteine, 93 g glucide și 68 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă?

250 g de Chipsuri din cartofi cu smântână și ceapă are 1328 kcal, 20 g proteine, 116 g glucide și 85 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 4118 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre