Știi ce ai în farfurie
chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă
Calorii și informații nutriționale
, din cartofi deshidratați (preformați)
547
caloriikcal per 100 g
Proteine6,6 g
Glucide50 g
Grăsimi37 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 547 kcal —
- Proteine 6,6 g 13%
- Glucide 50 g 18%
- Grăsimi 37 g 47%
- Grăsimi saturate 9,5 g 47%
- Fibre 1,2 g 4%
- Sodiu 541 mg 24%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 323 µg 36%
- Vitamina C 9,5 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 2,5 mg 16%
- Acid pantotenic (B5) 0,83 mg 17%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 64 mg 5%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 55 mg 13%
- Fosfor 169 mg 14%
- Potasiu 496 mg 11%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,41 mg 18%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 6,6 g | 50 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 3,3 g | 25 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 9,9 g | 75 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 13 g | 100 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 17 g | 125 g | 93 g |
Alimente similare
Întrebări despre chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă
Câte calorii are 100 g de chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă?
100 g de chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă are 547 kcal, 6,6 g proteine, 50 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă?
50 g de chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă are 274 kcal, 3,3 g proteine, 25 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă?
150 g de chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă are 821 kcal, 9,9 g proteine, 75 g glucide și 56 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă?
200 g de chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă are 1094 kcal, 13 g proteine, 100 g glucide și 74 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă?
250 g de chipsuri de cartofi cu smântână și ceapă are 1368 kcal, 17 g proteine, 125 g glucide și 93 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4120 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
